イチノチエ はじめる

カーボカウント

note(ノート)

「ラーメン」や「スイーツ」を諦めない!血糖値を味方につけるズルい食べ方|リカバリラボ | 『糖尿病』と闘う理学療法士

1型糖尿病に限った話ではないですが、ラーメンやスイーツを食べる時の工夫を紹介してくださっています。

1型でいこう!

補食を工夫する - 1型でいこう!

少し前の記事にはなりますが、補色の工夫を紹介してくださっています。

お花見に行こう

『カーボカウントに気づいた日から』

発症初期の低血糖をきっかけに、ご自身で情報収集しカーボカウントを学ばれた記事です。書籍も紹介頂いています。

探しているものが見つかりませんか?

ここにいる人たちに聞いてみることができます。
「埋もれている記事を教えてください」も歓迎です。

はじめる
ここにあるのは当事者の経験と工夫です。医療上の助言ではありません。 治療の判断は必ず主治医とご相談ください。